Há uma afirmação que tenho ouvido repetidamente, no contexto da saúde mental, principalmente das novas gerações.
“It´s ok to not be ok”.
Eu percebo que a ideia subjacente à frase, é a de ajudar ao fim do preconceito e libertar todos aqueles que sofrem de qualquer tipo de distúrbio mental desse fardo, empoderando-os a que não escondam […]
Nos dias 2, 3 e 4 de Maio tive a oportunidade de passar a mensagem do #sonhadorismo na Semana Aberta da @ucoimbra a convite do @ucstudenthub .
Foram 3 talks em 3 dias. A última vez que o tinha feito foi há cerca de um ano e desde aí por motivos vários, o principal talvez o […]
<iframe title=”Conversas de Sonhadorismo” allowtransparency=”true” style=”border: none; min-width: min(100%, 430px);height:315px;” scrolling=”no” data-name=”pb-iframe-player” src=”https://www.podbean.com/player-v2/?i=sc26c-3782c6-pbblog-playlist&share=1&download=1&rtl=0&fonts=Arial&skin=1&font-color=&logo_link=episode_page&order=episodic&limit=10&filter=all&ss=a713390a017602015775e868a2cf26b0&btn-skin=7&size=315″ loading=”lazy” allowfullscreen=”” width=”100%” height=”315″></iframe>
A primeira SDO TALK realiza-se no próximo dia 10 de Abril no The Living Room Coimbra , e a primeira convidada é a Catarina Maia responsável pelo projeto o Jardim Monte Formoso!
Com estas conversas procuramos dar a conhecer pessoas que se dedicam de forma incondicional a algo que as apaixona e que fazem coisas só […]
Todos nós, sem exceção, nascemos para algo.
Ou seja, existe para todos nós, algo capaz de ativar o nosso maior potencial interior. Para tal é necessário que nos conectemos e dediquemos de alma e coração a essa atividade, que poderá ser cantar, representar, arranjar carros, pescar, cuidar de pacientes, ensinar, falar em público, liderar equipas, pintar, […]
Esta semana tive a oportunidade de me conectar com uma das minhas maiores paixões e algo que me equilibra em situações de maior stress, o Mar!
Nas últimas semanas, os bancos de areia de uma das Praias da Figueira da Foz têm produzido ondas fantásticas. Daquelas pelas quais os surfistas muitas vezes, viajam milhares de kms […]
Neste início de ano durante o qual todos nós, com mais ou menos detalhe, fazemos alguns planos ou refletimos no que gostaríamos de concretizar durante os próximos 366 dias, caímos na tentação de associar a esses planos ou reflexões um resultado. Na verdade, o que procuramos é algo que valide o sermos ou não bem […]
Por sugestão facebookiana decidi voltar ao cinema passados meses desde a última vez, para assistir ao filme Old Oak Pub. Sou muito mais de dramas e filmes que nos deixem a pensar, do que comédias ou filmes que apenas servem para distrair. Este juntava esses ingredientes a um tema que cada vez mais me inquieta […]
Esta é a questão que mais vezes tenho colocado a mim próprio nos últimos dias.
É impossível ficar indiferente a tamanha desgraça, sofrimento e desespero de milhões de pessoas que simplesmente não têm como escapar de um verdadeiro inferno na terra. Quando penso que esse inferno foi criado não por uma catástrofe natural ou um acidente […]
Há poucos dias fui surpreendido por uma reportagem da SIC, sobre pessoas que vivem em tendas em Lisboa. Mais precisamente junto à praia de Carcavelos, na Quinta dos Ingleses numa zona de floresta, paredes meias com urbanizações, colégios privados e uma das mais exclusivas faculdades do País a Nova Business School.
Inicialmente o tema não me […]
